Cuidado com os elementos tóxicos no dia a dia.

Além de ensinar a como fortalecer o corpo para que seja possível a realização contínua e eficiente da desintoxicação, Dr. Lair Ribeiro também alertou sobre a necessidade de evitar algumas fontes importantes de toxina.

Fontes estas que estão espalhadas por todos os locais e provavelmente você as mantém dentro do seu armário.

Quer ver?

Vou citar só dois exemplos:

1. Plásticos

Especialmente os plásticos moles contêm muitos compostos que são considerados xenoestrógenos, ou seja, substâncias estranhas e invasoras do organismo que comprometem o funcionamento dos hormônios e das células.

Eles estão presentes em produtos como garrafas de água, recipientes que armazenam produtos alimentícios e no revestimento de enlatados, por exemplo.

Para evitar a invasão destes estranhos, você pode adotar medidas simples. Das recomendações existentes no conteúdo exclusivo para os assinantes, cito apenas duas:

– Nunca aquecer comida em plásticos no micro-ondas. Mesmo que afirme que é próprio para utilizar neste eletroeletrônico, uma vez que o aquecimento potencializa a emissão de substâncias tóxicas.

– Comprar a água e outras bebidas engarrafadas em vidro ao invés de plástico, em especial se eles foram “esquecidos” dentro do carro e lá permanecerem por horas.

2. Cosméticos

Uma parte significativa dos batons, hidrantes, xampus e loções pós-barba é composta por metais pesados. Chumbo é um deles.

Assim como as toxinas do plástico, as provenientes dos cosméticos também comprometem o corpo. Isso porque, quando elas entram no organismo por meio da a absorção da pele, exercem uma ação estrogênica – se comportam como estrogênio, hormônio feminino.

Com isso, podem levar até o ganho de peso e celulite. Nos homens, o efeito pode ser de feminização, com o crescimento de mamas e baixa da testosterona.

Portanto, muita atenção com todos os cosméticos.

Deixo aqui outras duas dicas selecionadas entre as 5 existentes neste campo para quem já é assinante do Palavra.

– Fique atento aos rótulos e descarte os que tiverem as seguintes substância tóxicas como: BDP, DEHP, DBP e DUP.

– Aposte nos cosméticos naturais, como por exemplo o óleo de coco 
usados para dar brilho ao cabelo, amaciar a pele e também na prevenção de estrias.

Por hoje é só! Espero que tenha aproveitado.