Somente urgência e emergência

Telefone de Plantão

Mude sua mente e transforme sua vida.

É possível transformar a vida apenas com a força do pensamento?

Segundo os estudos científicos isso não só é possível como vem sendo feito há séculos por alguns dos maiores mestres espirituais da humanidade.

Certos estudos aproximam a neurociência do cotidiano e ensinam como ativar os estados mentais de calma e compaixão- em vez de preocupação, tristeza e raiva -para conquistar alegria e plenitude.

O modo como lidamos com nossas experiências tem tanto impacto na nossa vida quanto o fato em si e a organização do fluxo de pensamentos exerce um papel essencial no processo de moldar e condicionar o cérebro para enfrentar melhor situações semelhantes que  eventualmente venham a ocorrer.

Nossa respiração muda de acordo com nossas emoções, desta forma que tal se aprendermos a realizar o caminho inverso, ou seja, se através da respiração, pudermos escolher, ou selecionar nossas emoções?


Pular para o conteúdo