Na preocupação nossa de cada dia de nos alimentarmos de uma maneira saudável, muitas vezes estamos cometendo equívos e não nos alertamos para os erros a  que a propaganda enganosa nos induz. Elencaremos aqui oito alimentos supostamente saudáveis, que consumimos sem pensar no que …

Pois é, agora você tem barba. E espinhas também. O que fazer? Não coce a barba enquanto pensa, só vai piorar. Em vez disso, tome alguns cuidados, que vou listar abaixo. Na hora de fazer a barba: Preste atenção para não machucar as espinhas ao se barbear. Passe a lâmina sempre no sentido …

Herpes-zoster Você sabe o que é Herpes Zoster? Já teve? Se sabe e já sentiu seus efeitos, pode aquilatar com precisão o sofrimento que causa. Se sabe, mas nunca teve, que bom , esperamos e desejamos contribuir para que nunca sinta seus terríveis efeitos, que consistem em dores …

Apesar dos alertas que sempre ouvimos, há pessoas que se incomodam e fazem a limpeza quase que diária dos ouvidos. O que muitas não sabem é que, ao invés de limpar, podem estar “entupindo” os canais auditivos. A cera é um revestimento natural do ouvido. Ela protege a pele do ressecamento …

Veias salientes e antiestéticas e que podem ser muito dolorosas. Infelizmente acometem muita gente, independente de faixa etária ou de sexo. Como prevenir? Como tratar? A cirurgia pode ser evitada através de uma alimentação correta, fazendo algumas alteraçes no seu estilo de vida, tomando …

Estudos têm mostrado que um fator importante para pessoas que desenvolvem demência ou “declínio cognitivo” precoce é o seu relacionamento social. Quem está conectado a outras pessoas, que sai de casa para realizar atividades como visitar amigos, ir a um clube, assistir a filmes com outras …