Risoterapia: alegria que transforma

Rir é o melhor remédio. A frase que parece apenas um chavão dos otimistas tem comprovação científica, pois a Risoterapia (ou terapia do riso) tem se mostrado eficaz no combate a diversas doenças

Há evidências de que as defesas imunitárias aumentam por meio do riso.

Mesmo existindo há mais de 60 anos, essa terapia tida como complementar ficou mais conhecida na década de 1990 com o filme americano intitulado Patch Adams – o amor é contagioso. O famoso médico utiliza a alegria para incentivar a cura de seus pacientes.

De acordo com o homeopata e autor do livro. A terapia do riso (Editora Pensamento), Eduardo Lambert, a alegria e o riso ajudam na resposta aos tratamentos e os mecanismos naturais de auto cura.

“O riso treme, vibra nosso corpo e nos relaxa dando uma sensação de bem-estar. Ele ativa em nosso cérebro a produção de substâncias químicas que nos protegem contra acidentes vasculares cerebrais, estresse, problemas cardíacos e até depressão”, afirma o médico.