Não é fácil combater esse grande mal do mundo moderno, mas as dicas a seguir trazem pistas preciosas para quem quer reconquistar a serenidade e o equilíbrio. 1. Diga sim Se estiver sentindo alguma emoção negativa, como ansiedade, preocupação ou tensão, não faça de conta que não está …

Para quem quer morrer mais cedo, o cigarro é arma de eficácia incomparável. Ele reduz de tal forma a duração da vida que nenhuma medida isolada de saúde pública tem tanto impacto na redução da mortalidade quando parar de fumar. Um levantamento sobre os índices de mortalidade em fumantes e …

A Judicemed  há muitos anos preocupa-se com o controle do peso de seus beneficiários. Para auxiliar a prevenir que este problema aconteça, cobre consultas com nutricionistas e Nutrólogos, inserção do balão intragástrico (é um dos poucos planos de saúde que cobre essa tecnologia) …

Aos beneficiários que não conhecem ainda nossa programação de Saúde Preventiva e Qualidade de Vida, gostaríamos de contar sobre o que estão perdendo ao não vir participar, e também convidá-los a vir conferir! Estas atividades objetivam prevenir e minorar os problemas de saúde. Todas as …

Seja egoísta… isso é uma coisa boa!Eu sei que não é o que a maioria das pessoas irá dizer…Há um tabu cultural sobre o egoísmo. O que quero dizer com o egoísmo é algo diferente do que a maioria das pessoas quer dizer… Eu quero dizer em se colocar em primeiro lugar… …

Popularizada pelo saudoso comunicador Abelardo Barbosa Figueiredo, Chacrinha, a expressão-título deste artigo é uma premissa cada vez mais válida no mundo globalizado em que vivemos.  E não estou falando apenas da sua capacidade de ouvir, de processar a informação e de enviar uma resposta …