Dezembro Laranja e Vermelho: prevenção e cuidado com a sua saúde
O mês de dezembro reforça a importância do cuidado com a saúde por meio de duas campanhas nacionais: Dezembro Laranja e Dezembro Vermelho, que destacam a prevenção, o diagnóstico precoce e o autocuidado, conforme orientações do Ministério da Saúde, da Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS), da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e de entidades médicas.
Dezembro Laranja – Prevenção do câncer de pele
O Dezembro Laranja é a campanha da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) voltada à prevenção e detecção precoce do câncer de pele, o tipo mais frequente no Brasil.
Recomendações da SBD para prevenção:
- Use protetor solar diariamente, com FPS 30 ou superior, reaplicando conforme orientação;
- Evite exposição ao sol entre 10h e 16h;
- Utilize roupas, chapéus e óculos com proteção UV;
- Faça autoavaliação da pele regularmente, observando manchas, feridas que não cicatrizam ou pintas que mudam de cor, tamanho ou formato;
- Procure um dermatologista para avaliação periódica e orientação personalizada.
Quando identificado precocemente, o câncer de pele apresenta altas chances de cura.
Dezembro Vermelho – Prevenção ao HIV/AIDS e ISTs
O Dezembro Vermelho é dedicado à conscientização sobre a prevenção do HIV/AIDS e de outras Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs). A informação correta e o acesso aos exames são fundamentais para o cuidado com a saúde e a qualidade de vida.
Como se cuidar e prevenir:
- Utilize preservativo em todas as relações sexuais;
- Realize testagem regular para HIV e ISTs;
- Em caso de diagnóstico, inicie o tratamento o quanto antes, conforme orientação médica;
- Não compartilhe objetos perfurocortantes, como agulhas e lâminas;
- Mantenha acompanhamento médico periódico.
Como realizar os testes pelo plano de saúde:
- Agende uma consulta médica;
- O profissional poderá solicitar exames laboratoriais para HIV e outras ISTs, conforme indicação clínica;
- Com a solicitação médica, os exames podem ser realizados em laboratórios da rede credenciada, de acordo com as regras de cobertura do plano;
- Consulte sempre o guia médico e a central de atendimento do plano para confirmar cobertura, prazos e necessidade de autorização.
O diagnóstico precoce permite iniciar o tratamento rapidamente e contribui para a redução da transmissão.
