Tivemos a primeira reunião do Coral da Judicemed, no dia 20 de setembro, e com muita alegria posso contar que foi um sucesso! Saíram todos animados, com entusiasmo renovado. Os participantes já formaram um grupo de WhatsApp, pelo qual trocam informações sobre concertos e outras apresentações …

VOCÊ SABIA??? No Brasil, uma pessoa se suicida a cada 45 minutos.  Em 2014, chegamos a um total de 10.600 mortes em decorrência do suicídio. No mundo, este número ultrapassa os 800.000, o que significa que, a cada 40 segundos, uma pessoa dá fim à própria vida, em alguma parte do globo.  …

A música tem um efeito profundo sobre o seu corpo e psique. Na verdade, há um campo crescente em cuidados de saúde conhecido como musicoterapia, a utilização da música para curar.  Aqueles que praticam a terapia de música estão descobrindo a vantagem em usá-la para ajudar pacientes com …

No dia 20 de setembro, uma terça-feira, às 15 horas haverá o primeiro ensaio do Coral, aqui na sede da Judicemed, no andar térreo. Todos os interessados estão convidados a comparecer. Até …

É muito comum no meio de uma aula de yoga ou durante uma técnica de relaxamento ver os alunos começarem uma série de bocejos. Bocejar é um ato muito mais positivo do que você imagina e pode apenas ser um sinal de que você está em sintonia com a sensação de relaxamento proposta. Você já …

Na nossa cultura ocidental, combatemos o sedentarismo e levantamos bandeiras para defender a saúde do corpo. Mas você sabia que o seu cérebro também pode apresentar sinais de sedentarismo e precisa de cuidados para o envelhecimento saudável? Você consegue focar e estar atento a uma só coisa …