A energia se transforma em produtividade quando nossos aspectos físico, mental, emocional e espiritual interagem sinergicamente. Nesse processo, um alimenta o outro e, como resultado, temos energia o bastante para ter tempo de sobra. A menos que tenhamos saúde física, estabilidade emocional, …

Quando não tratada, a depressão pode levar à graves consequências… Porém, existem formas de preveni-la e de trata-la. Fique atento. Humor deprimido, na maior parte do dia, quase  todos os dias; Perda do interesse em atividades que normalmente são prazerosas; Diminuição da energia ou …

O que é ? A dislipidemia é representada principalmente por um aumento dos níveis de colesterol no sangue. As alterações do perfil lipídico (teor de gordura no sangue) incluem o aumento do LDL, colesterol, conhecido como mau colesterol, das triglicérides, assim como a redução do HDL …